Barres Chocolatées Fraises et Éclats de Pistache - Riche en Fibres
Et si on rendait la vie encore plus belle et gourmande en réalisant des délicieuses barres chocolatées fraises et pistache ?
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DESSERTS ET GOûTERS
Déborah
- 11 juil. 2022
Clafoutis Frais et Fondant au Citron et Myrtilles Sauvages - Anti-Ballonnements
Idée de dessert qui change de la glace et en plus, c’est bon pour la digestion grâce au psyllium blond !
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Déborah
- 6 juin 2022
Moelleux au Chocolat et Orange - Super Digeste
Un gâteau moelleux comme un Pim's dans une version super digeste pour préserver l’équilibre dans ton bidou.
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Déborah
- 3 mai 2022
Fondant au Chocolat Healthy - Sans Beurre & Sans Gluten
De la betterave dans un fondant au chocolat des plus healthy et gourmand qui soit !
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Déborah
- 18 avr. 2022
Tartelettes au Chocolat de Pâques - Sans Gluten
Une façon originale et délicieuse pour recycler ses chocolat de Pâques.
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Déborah
- 28 mars 2022
Muffins Pommes Noisette - Sans Gluten
Un twist original qui allie pommes et noisette pour votre plus grande gourmandise, le tout sans gluten !
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Déborah
- 21 mars 2022
Barres Protéinées au Thé Matcha
Une vraie pépite de nutrition à consommer en guise de collation.
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Déborah
- 28 févr. 2022
Merveilleux Beignets Fourrés Sans Friture - Simple et Sain
Tout le kiff des beignets dans une version allégée et digeste.
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Déborah
- 14 févr. 2022
Tiramisu Fraise Spéculos - Healthy
Nouvelle édition du Tiramisu pour encore plus de plaisir et de gourmandise.
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Déborah
- 31 janv. 2022
Crêpes Vegan 4 Ingrédients - Extra Moelleuses
Pour la chandeleur, réalisez ces crêpes vegan sans oeufs et moelleuses à souhait. Gourmandise garantie !
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Déborah
- 24 janv. 2022
Consti-Smoothie : Le Meilleur Smoothie Anti-Constipation
Un cocktail de bonheur pour votre ventre et votre transit intestinal.
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Déborah
- 20 déc. 2021
Bûche de Noël - Anti-ballonnements
La Bûche de Noël ultra légère en calories et qui vous aide à digérer. Le must non ?
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Déborah
- 6 déc. 2021
Truffes de Noël façon Cake Pops - Riches en Fibres
Le plaisir chocolaté des truffes de Noël avec le format fun et pratique des cake pops. Le tout riches en fibres et super digeste !
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Déborah
- 22 nov. 2021
Tarte au Potiron (Pumpkin Pie) de Thanksgiving - Healthy et Légère
Que vous célébriez Thanksgiving à l'américaine ou non, vous devez absolument goûter cette délicieuse tarte au potiron !
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Déborah
- 15 nov. 2021
Tiramisu le plus Léger et Sain du Monde
Manger du Tiramisu pour prendre soin de son ventre, c'est possible. Plus besoin de se priver !
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Déborah
- 8 nov. 2021
Briochettes Digestion aux Pépites de Chocolat - EXPRESS
Des briochettes super moelleuses, gourmandes, avec des ingrédients sains et favorisant le transit intestinal.
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Déborah
- 19 oct. 2021
Flan aux Fruits Rouges - Anti Constipation
Ce flan aux fruits rouges ravie les papilles grâce à sa fraicheur, sa douceur et sa légèreté en plus de soigner votre constispation.
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Déborah
- 14 sept. 2021
Gâteau Fondant au Fromage Blanc et Myrtilles – Super Protéiné
Une idée de petit-déjeuner rassasiant et riche en protéines pour faire le plein d'énergie.
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Déborah
- 24 août 2021
Madeleines façon Bounty – Riche en Fibres
Le plaisir du chocolat et de la noix de coco avec les fibres en plus !
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Déborah
- 17 août 2021
Glace Fraise-Pastèque – Anti-ballonnements
Faites le plein de fraicheur avec cette glace fraise-pastèque sans matière grasse et anti-ballonnements.
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Déborah
- 10 août 2021
Panna Cotta Estivale au Melon et Éclats de Pistache – Version Allégée
Mettez à l'honneur le fruit de l'été en reproduisant ces délicieuses panna cotta allégées au melon frais et éclats de pistache.
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Déborah
- 3 août 2021
Pâte à tartiner Choco-Banane – Spécial Ventre Plat
Une tartinade au bon goût de chocolat et banane pour prendre soin de votre ventre.
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Déborah
- 6 juil. 2021
Brookie Framboises et Pistache – Riche en Fibres
L'alliance du brownie et du cookie pour toujours plus de gourmandise !
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Déborah
- 22 juin 2021
Crumble Pommes et Abricots – Sans Gluten
Une idée de dessert parfait à réaliser avec le fruit de l'été par excellence : l'abricot.
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Déborah
- 19 juin 2021
Zebra Cake – Gâteau Marbré Zébré
Pour changer un peu des Savanes, essayez la technique du Zebra Cake !
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Déborah
- 12 juin 2021
Biscuits à la Farine de Châtaigne et Nappage Framboise
Des biscuits healthy et digestes enrichis au psyllium blond.
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Déborah
- 8 juin 2021
Palets Croquants Banane et Noisette – Riche en Fibres
Le snack parfait à consommer pour le goûter, avant un entrainement ou simplement pour combler une grosse envie de chocolat !
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Déborah
- 4 juin 2021
Muffins Beurre de Cacahuète et Confiture de Framboise – Sans Gluten
Une véritable tuerie gustative, pleine de gourmandise tout en étant bonne pour votre transit intestinal.
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Déborah
- 24 mai 2021
Tartelettes Crues à la Banane – Sans Cuisson
Des tartelettes crues au bon goût de banane pour changer du banana bread !
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Déborah
- 22 mai 2021
Carrés Gourmands Citron et Coco
Le mariage du citron et de la noix de coco pour notre plus grand plaisir...
88 vues0 commentaire
Déborah
- 16 mai 2021
Barres Délice de Chocolat et Baies de Goji – Sans Cuisson
Une idée de snack facile et rapide à réaliser sans aucune cuisson.
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Déborah
- 8 mai 2021
Crème Dessert au Chocolat Transit-Friendly
Voici un dessert au chocolat qui fait toujours plaisir au cœur, et au corps.
185 vues0 commentaire
Déborah
- 4 mai 2021
Cheesecake Spéculoos Citron Vert
Un dessert bien frais. Parfait pour l’été qui arrive à grands pas !
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Déborah
- 20 avr. 2021
Muffins Cœur Coulant aux Graines de Courge
Voici une recette quelque peu originale qui ravira tous les fans de cet oléagineux : les graines de courge.
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Déborah
- 12 avr. 2021
Cookies Écolos Tout Choco
Quelques chocolats de Pâques et boom, ça fait des choca… des cookies !
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Déborah
- 4 avr. 2021
Nids de Pâques Healthy
C’est fun, c’est healthy et c’est surtout beaucoup trop mignon !
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Déborah
- 23 mars 2021
Blondie Low Carb & Transit-Friendly
Un blondie riche en fibres, c’est possible !
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Déborah
- 15 mars 2021
Gâteau individuel Choco-Banane
Fais-toi plaisir et teste ce gâteau tout chocolat et banane lors de ton prochain petit-déjeuner.
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Déborah
- 6 mars 2021
Tiramisu Healthy et Sans Gluten
Tout simplement le Tiramisu le plus healthy du monde.
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Déborah
- 27 févr. 2021
Biscuits Detox Café Vert et Tahin
Du café vert ? Mais qu'est-ce donc ?
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Déborah
- 25 févr. 2021
Chaussons aux Pommes Cannelle
Tout le plaisir de cette viennoiserie en version saine et transit-friendly.
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Déborah
- 14 févr. 2021
Fondant de L'Amour – Chocolat coeur Framboise
Des adorables fondants au chocolat avec un véritable coeur framboise pour célébrer la Saint-Valentin.
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Déborah
- 12 févr. 2021
Donuts Healthy Banane Myrtille Beurre de Cacahuète
La gourmandise à l'américaine avec les calories en moins !
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Déborah
- 8 févr. 2021
Tarte Poire Chocolat Healthy – Vegan & Sans Gluten
Une recette sans beurre, sans œuf et sans gluten mais pas sans plaisir !
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Déborah
- 5 févr. 2021
Energy Balls Citron & Coco
Le snack frais, sain et super rassasiant par excellence !
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Déborah
- 1 févr. 2021
Crêpes au Psyllium Blond
Célébrez la Chandeleur avec ces crêpes super moelleuses et délicieuses !
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Déborah
- 25 janv. 2021
Cookies Chocolat Blanc et Cranberries
Croquants à l’extérieur, moelleux à l’intérieur, ces cookies super gourmands seront mettre tout le monde d’accord !
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Déborah
- 11 janv. 2021
Biscuits Fourrés aux Pruneaux
Bénéficiez de toutes les vertus du pruneau grâce à ces biscuits fourrés absolument exquis et super gourmands !
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Déborah
- 4 janv. 2021
Flan Digestif d'Après-Fêtes
Une recette detox mais gourmande pour vous aider à mieux gérer les vos petits tracas digestifs d'après-fêtes.
255 vues0 commentaire
Déborah
- 23 déc. 2020
Biscuits de Noël Choco Coco
Des adorables petits biscuits à réaliser spécialement pour le réveillon de Noël !
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