Burger Pancakes - Healthy et Digeste
Remplacer le pain à burger par des pancakes healthy ? Excellente idée !
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Déborah
- 12 sept.
Matcha Overnight Oats - Le Petit-Déjeuner Énergisant par Excellence
L’overnight porridge revisité dans une version encore plus gourmande et riche en nutriments.
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Déborah
- 22 août
Terrine de Truite et Épinards - Faible en Matière Grasses
Une toute nouvelle version de terrine, toujours aussi facile et rapide.
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Déborah
- 25 juil.
Falafels de Haricots Blancs et Psyllium Blond - Digestion Facile
Et si on changeait des traditionnels falafels à base de pois chiche pour s’essayer aux haricots blancs pour une meilleure digestion ?
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Déborah
- 11 juil.
Clafoutis Frais et Fondant au Citron et Myrtilles Sauvages - Anti-Ballonnements
Idée de dessert qui change de la glace et en plus, c’est bon pour la digestion grâce au psyllium blond !
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Déborah
- 6 juin
Moelleux au Chocolat et Orange - Super Digeste
Un gâteau moelleux comme un Pim's dans une version super digeste pour préserver l’équilibre dans ton bidou.
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Déborah
- 9 mai
Galettes de Boulgour Fourrées au Fromage - Digestion Facile
Une recette fond de frigo prête en 15 minutes pour un repas complet, sain et doux pour la digestion.
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Déborah
- 3 mai
Fondant au Chocolat Healthy - Sans Beurre & Sans Gluten
De la betterave dans un fondant au chocolat des plus healthy et gourmand qui soit !
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Déborah
- 25 avr.
Pancakes Salés à la Farine de Patate Douce - Anti-Ballonnements
Déjeuner ou petit-déjeuner ? Une chose est sûre, cette recette est super digeste grâce à sa richesse en bonnes fibres !
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Déborah
- 18 avr.
Tartelettes au Chocolat de Pâques - Sans Gluten
Une façon originale et délicieuse pour recycler ses chocolat de Pâques.
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Déborah
- 21 mars
Barres Protéinées au Thé Matcha
Une vraie pépite de nutrition à consommer en guise de collation.
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Déborah
- 7 mars
Granola Amande Chocolat - Riche en Fibres
Mieux digérer le petit-déjeuner ? C'est possible grâce à ce granola riche en bonnes fibres !
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Déborah
- 28 févr.
Merveilleux Beignets Fourrés Sans Friture - Simple et Sain
Tout le kiff des beignets dans une version allégée et digeste.
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Déborah
- 21 févr.
Falafels de Quinoa et Légumes - Anti-Ballonnements
Les falafels c'est bien. Mais quand ils ne font pas péter, c'est mieux !
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Déborah
- 14 févr.
Tiramisu Fraise Spéculos - Healthy
Nouvelle édition du Tiramisu pour encore plus de plaisir et de gourmandise.
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Déborah
- 24 janv.
Consti-Smoothie : Le Meilleur Smoothie Anti-Constipation
Un cocktail de bonheur pour votre ventre et votre transit intestinal.
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Déborah
- 20 déc. 2021
Bûche de Noël - Anti-ballonnements
La Bûche de Noël ultra légère en calories et qui vous aide à digérer. Le must non ?
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Déborah
- 13 déc. 2021
Muffins Fourrés au Fromage de Raclette - Sans Gluten
Célébrez le Jour International de la Raclette comme il se doit avec cette recette de muffins au coeur coulant de fromage.
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Déborah
- 6 déc. 2021
Truffes de Noël façon Cake Pops - Riches en Fibres
Le plaisir chocolaté des truffes de Noël avec le format fun et pratique des cake pops. Le tout riches en fibres et super digeste !
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Déborah
- 22 nov. 2021
Tarte au Potiron (Pumpkin Pie) de Thanksgiving - Healthy et Légère
Que vous célébriez Thanksgiving à l'américaine ou non, vous devez absolument goûter cette délicieuse tarte au potiron !
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