Déborah20 juinTacos à la Farine de Maïs - Sans Gluten et VeganCes tortillas de mais sont hyper malléables, savoureuses et se marieront parfaitement avec toutes vos garnitures.
Déborah9 maiGalettes de Boulgour Fourrées au Fromage - Digestion FacileUne recette fond de frigo prête en 15 minutes pour un repas complet, sain et doux pour la digestion.
Déborah15 marsCookies Salés Parmesan & Tomates SéchéesUne idée d’apéritif originale contenant du psyllium blond, pour votre plus grand plaisir... et votre confort digestif !
Déborah7 févr.Pancakes Fourrés Salés - Healthy et FacileVoilà une idée de repas originale, rapide et toujours 100% digeste !
Déborah31 janv.Crêpes Vegan 4 Ingrédients - Extra MoelleusesPour la chandeleur, réalisez ces crêpes vegan sans oeufs et moelleuses à souhait. Gourmandise garantie !
Déborah24 janv.Consti-Smoothie : Le Meilleur Smoothie Anti-ConstipationUn cocktail de bonheur pour votre ventre et votre transit intestinal.
Déborah18 janv.Veggie Pizza EXPRESS - Sans GlutenUne pizza végétarienne à la pâte sans gluten si moelleuse et gourmande prête en seulement 30 minutes !
Déborah10 janv.Bowlcake à la Frangipane HealthyCélébrez l'Épiphanie avec cette recette originale de bowlcake goût Frangipane.
Déborah13 déc. 2021Muffins Fourrés au Fromage de Raclette - Sans GlutenCélébrez le Jour International de la Raclette comme il se doit avec cette recette de muffins au coeur coulant de fromage.
Déborah15 nov. 2021Tiramisu le plus Léger et Sain du MondeManger du Tiramisu pour prendre soin de son ventre, c'est possible. Plus besoin de se priver !
Déborah8 nov. 2021Briochettes Digestion aux Pépites de Chocolat - EXPRESSDes briochettes super moelleuses, gourmandes, avec des ingrédients sains et favorisant le transit intestinal.
Déborah30 oct. 2021Minis Pizzas Araignée - Spécial Halloween (Sans Gluten)Impressionnez vos invités à Halloween avec ces minis pizzas araignée rapide et facile à réaliser !
Déborah19 oct. 2021Flan aux Fruits Rouges - Anti ConstipationCe flan aux fruits rouges ravie les papilles grâce à sa fraicheur, sa douceur et sa légèreté en plus de soigner votre constispation.
Déborah27 sept. 2021Bowl Cake Pommes Amande Cannelle - Digeste et Sans GlutenUn petit-déjeuner simple, rapide, tellement réconfortant et doux pour l'intestin.
Déborah10 août 2021Panna Cotta Estivale au Melon et Éclats de Pistache – Version AllégéeMettez à l'honneur le fruit de l'été en reproduisant ces délicieuses panna cotta allégées au melon frais et éclats de pistache.
Déborah3 août 2021Pâte à tartiner Choco-Banane – Spécial Ventre PlatUne tartinade au bon goût de chocolat et banane pour prendre soin de votre ventre.
Déborah22 juin 2021Crumble Pommes et Abricots – Sans GlutenUne idée de dessert parfait à réaliser avec le fruit de l'été par excellence : l'abricot.
Déborah8 juin 2021Palets Croquants Banane et Noisette – Riche en FibresLe snack parfait à consommer pour le goûter, avant un entrainement ou simplement pour combler une grosse envie de chocolat !
Déborah31 mai 2021Pain au Parmesan et Herbes de Provence – IG BasDu parmesan dans du pain ? Surprenant mais savoureux !
Déborah28 mai 2021Hot Dog Healthy et Sans GlutenRevisite de cette spécialité américaine dans une version saine mais toujours gourmande.