Une recette fond de frigo prête en 15 minutes pour un repas complet, sain et doux pour la digestion.

Le retour du soleil, les températures qui s’adoucissent... Ne serait-ce pas le moment parfait pour réaliser une bonne Foccacia ?

Une vraie pépite de nutrition à consommer en guise de collation.

Une idée d’apéritif originale contenant du psyllium blond, pour votre plus grand plaisir... et votre confort digestif !

Tout le kiff des beignets dans une version allégée et digeste.

Pour la chandeleur, réalisez ces crêpes vegan sans oeufs et moelleuses à souhait. Gourmandise garantie !

Un cocktail de bonheur pour votre ventre et votre transit intestinal.

Une pizza végétarienne à la pâte sans gluten si moelleuse et gourmande prête en seulement 30 minutes !

La Bûche de Noël ultra légère en calories et qui vous aide à digérer. Le must non ?

Le plaisir chocolaté des truffes de Noël avec le format fun et pratique des cake pops. Le tout riches en fibres et super digeste !

Que vous célébriez Thanksgiving à l'américaine ou non, vous devez absolument goûter cette délicieuse tarte au potiron !

Manger du Tiramisu pour prendre soin de son ventre, c'est possible. Plus besoin de se priver !

Ce flan aux fruits rouges ravie les papilles grâce à sa fraicheur, sa douceur et sa légèreté en plus de soigner votre constispation.

Célébrez la Journée Mondiale du Burger avec cette recette de pain cétogène et super digeste.

3 ingrédients suffisent à obtenir des galettes wraps sains et digestes en un temps record !

Une idée de petit-déjeuner rassasiant et riche en protéines pour faire le plein d'énergie.

Faites le plein de fraicheur avec cette glace fraise-pastèque sans matière grasse et anti-ballonnements.

Une tartinade au bon goût de chocolat et banane pour prendre soin de votre ventre.

Une idée de dessert parfait à réaliser avec le fruit de l'été par excellence : l'abricot.

Améliorez votre digestion grâce à cette purée à la carotte onctueuse et faible en calories.